Sopa de cenoura e batata

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

144 g
Sopa de cenoura e batata

Ingredientes de: Sopa de cenoura e batata (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de cenoura e batata

corta a batata e cenoura em cubos. refoga a cebola e as verduras, depois junta o molho de tomate e bota água e espera cozinhar

Informações Nutricionais de Sopa de cenoura e batata

Gramas por Porção: 144 g

  • Calorias 117,04 kcal
  • Carboidratos 18,41 g
  • Proteínas 1,78 g
  • Gorduras Totais 4,27 g
  • Gord. Saturadas 0,70 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,96 g
  • Sódio 72,61 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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