torta de atum com palmito

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

30 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

65 g
torta de atum com palmito

Ingredientes de: torta de atum com palmito (Limpar)

check uncheck 180,0 gramas de Azeitona preta
check uncheck 200,0 gramas de Ervilha enlatada
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
check uncheck 200,0 mililitros de Leite integral
check uncheck 200,0 gramas de Milho verde enlatado
check uncheck 170,0 mililitros de Óleo de girassol Liza
check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer torta de atum com palmito

assar

Informações Nutricionais de torta de atum com palmito

Gramas por Porção: 65 g

  • Calorias 119,24 kcal
  • Carboidratos 8,49 g
  • Proteínas 4,06 g
  • Gorduras Totais 7,79 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,38 g
  • Sódio 267,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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