Pescada com mix de pimentas

Name: Pescada com mix de pimentas
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Peixes
Ingredients: 2,00 filés grandes de Peixe pescada filé cru; 1,00 a gosto de Sal refinado; 1,00 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem; 0,25 unidades médias de Cebola; 1,00 dente de Alho cru; 0,25 colheres (sopa) de Pimenta do reino em grãos; 2,00 gramas de Pimenta de cheiro; 100,00 mililitros de Leite desnatado Paulista; 1,00 colher (chá) rasa de Amido de milho

Preparo

30 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

220 g

Ingredientes de: Pescada com mix de pimentas (Limpar)

2,0 filés grandes de Peixe pescada filé cru

Sal refinado à gosto

1,0 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem

0,3 unidades médias de Cebola

1,0 dente de Alho cru

0,3 colheres (sopa) de Pimenta do reino em grãos

2,0 gramas de Pimenta de cheiro

100,0 mililitros de Leite desnatado Paulista

1,0 colher (chá) rasa de Amido de milho

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.