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salada de bacalau

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

165 g
salada de bacalau

Ingredientes de: salada de bacalau (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Bacalhau cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de dendê Cepêra
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão amarelo cru
check uncheck 100,0 gramas de Grão de bico cru
check uncheck 20,0 unidades de Azeitona preta Predilecta
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de bacalau

MISTURAR TUDO E SERVIR

Informações Nutricionais de salada de bacalau

Gramas por Porção: 165 g

  • Calorias 297,10 kcal
  • Carboidratos 18,98 g
  • Proteínas 31,76 g
  • Gorduras Totais 10,58 g
  • Gord. Saturadas 0,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,01 g
  • Sódio 401,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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