Rocambole de atum e tomate

Name: Rocambole de atum e tomate
Prep time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 8
Cuisine: Peixes
Ingredients: 1,00 colher (chá) rasa de Açúcar refinado; 1,00 copo (cafezinho) de Café sem açúcar; 2,00 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum; 0,50 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral; 1,00 tablete de Fermento biológico fresco Fleischmann; 0,50 xícaras (chá) de Leite desnatado Parmalat; 2,00 colheres (sopa) de Óleo de soja Liza; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cru; 2,00 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé; 1,00 colher (café) de Sal refinado; 1,00 colher (sopa) de Salsinha; 10,00 gramas de Semente de linhaça Jasmine; 1,00 unidade média de Tomate; 1,00 lata de Atum em pedaços light Coqueiro

Preparo

120 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

99 g

Ingredientes de: Rocambole de atum e tomate (Limpar)

1,0 colher (chá) rasa de Açúcar refinado

1,0 copo (cafezinho) de Café sem açúcar

2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum

0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral

1,0 tablete de Fermento biológico fresco Fleischmann

0,5 xícaras (chá) de Leite desnatado Parmalat

2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Liza

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

2,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé

1,0 colher (café) de Sal refinado

1,0 colher (sopa) de Salsinha

10,0 gramas de Semente de linhaça Jasmine

1,0 unidade média de Tomate

1,0 lata de Atum em pedaços light Coqueiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.