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Mistura de café da manhã - 2

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

181 g
Mistura de café da manhã - 2

Ingredientes de: Mistura de café da manhã - 2 (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Mamão papaia
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Granola com passas
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mistura de café da manhã - 2

Corta o mamão ao meio, acrescenta granola e mel.

Informações Nutricionais de Mistura de café da manhã - 2

Gramas por Porção: 181 g

  • Calorias 136,78 kcal
  • Carboidratos 31,06 g
  • Proteínas 2,15 g
  • Gorduras Totais 1,53 g
  • Gord. Saturadas 0,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,40 g
  • Sódio 4,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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