Omelete com banana e queijo branco

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

216 g
Omelete com banana e queijo branco

Ingredientes de: Omelete com banana e queijo branco (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 50,0 gramas de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
check uncheck 0,5 colheres (café) de Pimenta-do-reino em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com banana e queijo branco

Bata os ovos num prato, acrescente os ingredientes restantes picados e levar a frigideira anti aderente.

Informações Nutricionais de Omelete com banana e queijo branco

Gramas por Porção: 216 g

  • Calorias 286,72 kcal
  • Carboidratos 17,56 g
  • Proteínas 20,27 g
  • Gorduras Totais 14,85 g
  • Gord. Saturadas 6,46 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,13 g
  • Sódio 422,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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