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Omolete Queijo Branco

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

180 g
Omolete Queijo Branco

Ingredientes de: Omolete Queijo Branco (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) em cubos de Tomate
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo minas frescal light Danúbio
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omolete Queijo Branco

bater todos ingredientes à mão.. e colocar na frigideira,..!!

Informações Nutricionais de Omolete Queijo Branco

Gramas por Porção: 180 g

  • Calorias 227,92 kcal
  • Carboidratos 4,73 g
  • Proteínas 19,78 g
  • Gorduras Totais 13,37 g
  • Gord. Saturadas 4,94 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,80 g
  • Sódio 420,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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