Lasanha de abobrinha e frango

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

113 g
Lasanha de abobrinha  e frango

Ingredientes de: Lasanha de abobrinha e frango (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Abobrinha crua
check uncheck 0,5 unidades médias de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas de Purê de batata
check uncheck 3,0 fatias médias de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de abobrinha e frango

Desfie o frango e corte em rodelas as abobrinha e assar em fogo médio

Informações Nutricionais de Lasanha de abobrinha e frango

Gramas por Porção: 113 g

  • Calorias 84,87 kcal
  • Carboidratos 9,23 g
  • Proteínas 4,64 g
  • Gorduras Totais 3,35 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,04 g
  • Fibras 1,45 g
  • Sódio 35,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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