salada mix

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

39 g
salada mix

Ingredientes de: salada mix (Limpar)

check uncheck 5,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 2,0 fatias médias de Pimentão vermelho cru
check uncheck 2,0 fatias pequenas de Pimentão verde cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Vinagrete
check uncheck 3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 fatia pequena de Queijo muçarela
check uncheck 0,3 fatias médias de Queijo provolone
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada mix

corte todos os ingredientes em pequenos pedaços e misture.

Informações Nutricionais de salada mix

Gramas por Porção: 39 g

  • Calorias 23,67 kcal
  • Carboidratos 1,49 g
  • Proteínas 1,24 g
  • Gorduras Totais 1,51 g
  • Gord. Saturadas 0,50 g
  • Gord. Trans 0,01 g
  • Fibras 0,55 g
  • Sódio 90,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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