filé de frango ao creme de cebola e alho

Name: filé de frango ao creme de cebola e alho
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 7
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 6,00 filés médios de Peito de frango sem pele cru; 0,50 latas de Creme de leite light Nestlé; 1,00 embalagem de Sopa de cebola Knorr; 1,00 lata de Milho verde enlatado; 0,50 embalagens de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 5,00 dentes de Alho cru

Preparo

10 minutos

Rendimento

7 porçoes

Gramas por Porção

153 g

Ingredientes de: filé de frango ao creme de cebola e alho (Limpar)

6,0 filés médios de Peito de frango sem pele cru

0,5 latas de Creme de leite light Nestlé

1,0 embalagem de Sopa de cebola Knorr

1,0 lata de Milho verde enlatado

0,5 embalagens de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

5,0 dentes de Alho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer filé de frango ao creme de cebola e alho

Tempere o peito de frango,cortado em filés,com o creme de cebola e os dentes de alho passados pelo espremedor.Arrume-os num refratário untado com azeite de oliva.Bata no liquidificador o milho com a agua e o creme de leite com soro.Despeje essa mistura sobre os filés e polvilhe o queijo ralado por cima.Leve ao forno médio, pré-aquecido, por aproximadamente 45 minutos.Sirva com arroz branco batata palha(opcional)