Cenoura refogada

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

140 g
Cenoura refogada

Ingredientes de: Cenoura refogada (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cenoura refogada

Rale a cenoura. Em uma panela pequena, aqueça o óleo, acrescente a cebola e o sal, e deixe murchar bem. Por fim, acrescente a cenoura e mexa até que ela aqueça, sem murchar.

Informações Nutricionais de Cenoura refogada

Gramas por Porção: 140 g

  • Calorias 64,24 kcal
  • Carboidratos 10,80 g
  • Proteínas 1,86 g
  • Gorduras Totais 2,10 g
  • Gord. Saturadas 0,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,22 g
  • Sódio 3,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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