Retire a pele dos frangos, lave- os. Tempere-os com sal, limão, alho. Deixe descansar por pelo menos, 1 hora para dar gosto. Coloque óleo na panela, deixe aquecer. Coloque os frangos. Deixe cozinhar e dourar. Quando estiverem douradinhos, coloque as cebolas picadas, tomate picados, pimentão picados. Miture os para dar um refogada. Acrecente o molho de tomate, e um pouco água. Quando o frango estiver bem cozido, coloque as ervilhas, e o coentro. E deixe dar uma fervura. Bom apetite!!
Gramas por Porção: 141 g
Informações nutricionais oferecidas por