couve flor refogada

Name: couve flor refogada
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Não definida
Ingredients: 6,00 ramos pequenos de Couve-flor cozida; 1,00 colher (sopa) cheia de Óleo de soja e oliva Maria; 2,00 colheres (sopa) de Salsinha; 0,50 envelopes de Caldo em pó sabor galinha Sazõn; 3,00 colheres (sopa) de Cebola

Preparo

20 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

78 g

Ingredientes de: couve flor refogada (Limpar)

6,0 ramos pequenos de Couve-flor cozida

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja e oliva Maria

2,0 colheres (sopa) de Salsinha

0,5 envelopes de Caldo em pó sabor galinha Sazõn

3,0 colheres (sopa) de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer couve flor refogada

ponha o oleo para esquentar, refogue a cebola, acrescente o couve flor,a salsinha e o tempero e misture tudo,quando tiver bem misturado desligue o fogo e sirva