arroz mechido

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

410 g
arroz mechido

Ingredientes de: arroz mechido (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Arroz branco cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farofa
check uncheck 1,0 filé médio de Filé de frango grelhado
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz mechido

misturar tudo ao fogo.

Informações Nutricionais de arroz mechido

Gramas por Porção: 410 g

  • Calorias 585,11 kcal
  • Carboidratos 79,55 g
  • Proteínas 30,08 g
  • Gorduras Totais 14,80 g
  • Gord. Saturadas 3,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,38 g
  • Sódio 1026,82 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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