strogonoff de frango licht

Preparo

minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

94 g

Ingredientes de: strogonoff de frango licht (Limpar)

Sal refinado à gosto

2,0 unidades pequenas de Peito de frango sem pele cru

1,0 unidade média de Cenoura crua

1,0 unidade média de Tomate

3,0 dentes de Alho cru

1,0 caixinha de Creme de leite light Nestlé

2,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer strogonoff de frango licht

corte o peito de frango em quadradinho e temepe com o alho amassado e o sal agosto,corte o tomate e a cebola e a cenoura em quadradinho (reserve),leve ao fogo o frango e deive bem cozido depois coloque o outros incredientes deixe no fogo ate ficar bem refogado, quando estiver bem seco coloque o creme de leite licht e mexa.sirva ainda quente.