TORTA DE CEBOLA

tempo de preparo

Preparo

30 minutos

rendimento

Rendimento

8 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

195 g

TORTA DE CEBOLA

Ingredientes de: TORTA DE CEBOLA (Limpar)

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2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral Jasmine

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1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo Renata

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200,0 gramas de Margarina com sal light Delícia

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1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado

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5,0 colheres (sopa) de Água

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2,0 colheres (chá) de Azeite de oliva extravirgem

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4,0 unidades grandes de Cebola

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3,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido

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1,0 embalagem de Requeijão cremoso light Catupiry

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2,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer TORTA DE CEBOLA

Misture as farinhas , a margarina,o sal e a água até ficar homogêneo.Forre uma forma de aro removível com a massa e reserve.Frite a cebola no azeite por 5 minutos,acrescente o sal e coloque sobre a massa .bata no liquidificador os ovos o requeijão , o resto do sal e despeje sobre as cebolas polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno por 30 minutos

Informações Nutricionais de TORTA DE CEBOLA

Gramas por Porção: 195 g

Calorias 319,56 kcal
Carboidratos 32,93 g
Proteínas 12,32 g
Gorduras Totais 15,53 g
Gord. Saturadas 5,62 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 5,78 g
Sódio 448,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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