Sanduíche integral com guacamole

Sanduíche integral com guacamole

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

241 g

Ingredientes de: Sanduíche integral com guacamole (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Abacate
check uncheck 0,5 unidades de Sumo de limão
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extra virgem
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Creme de ricota Tirolez
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche integral com guacamole

Informações Nutricionais de Sanduíche integral com guacamole

Gramas por Porção: 241 g

  • Calorias 304,96 kcal
  • Carboidratos 23,53 g
  • Proteínas 9,15 g
  • Gorduras Totais 25,78 g
  • Gord. Saturadas 7,81 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,66 g
  • Sódio 700,11 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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