Salada de alface com manga

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

74 g
Salada de alface com manga

Ingredientes de: Salada de alface com manga (Limpar)

check uncheck 4,0 fatias pequenas de Manga rosa
check uncheck 10,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Salsinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de alface com manga

colocar todos os ingredientes numa tigela e temperar com limão, sal e um pouquinho de vinagre balsamico

Informações Nutricionais de Salada de alface com manga

Gramas por Porção: 74 g

  • Calorias 72,80 kcal
  • Carboidratos 6,06 g
  • Proteínas 2,55 g
  • Gorduras Totais 4,51 g
  • Gord. Saturadas 2,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,76 g
  • Sódio 5,01 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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