Omelete mussarela e presunto

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

88 g
Omelete mussarela e presunto

Ingredientes de: Omelete mussarela e presunto (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete mussarela e presunto

Bater o ovo acrescentar presunto e mussarela.

Informações Nutricionais de Omelete mussarela e presunto

Gramas por Porção: 88 g

  • Calorias 208,29 kcal
  • Carboidratos 1,21 g
  • Proteínas 12,42 g
  • Gorduras Totais 16,81 g
  • Gord. Saturadas 5,66 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 314,22 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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