kibe sem carne

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

18 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

76 g
kibe sem carne

Ingredientes de: kibe sem carne (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 400,0 gramas de Trigo para kibe
check uncheck 200,0 gramas de Sopa creme de ervilha
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Palmito, juçara, em conserva
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 4,0 colheres (sopa) rasas de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer kibe sem carne

assar

Informações Nutricionais de kibe sem carne

Gramas por Porção: 76 g

  • Calorias 115,21 kcal
  • Carboidratos 24,30 g
  • Proteínas 4,39 g
  • Gorduras Totais 0,72 g
  • Gord. Saturadas 0,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,14 g
  • Sódio 54,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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