bolo de banana diet

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

65 g
bolo de banana diet

Ingredientes de: bolo de banana diet (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó
check uncheck 1,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de girassol Liza
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido
check uncheck 4,0 unidades de Ameixa preta seca
check uncheck 2,0 unidades de Noz
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de banana diet

Bater no liquidificador todos os ingredientes, menos as bananas e a canela e o fermento que vai por último em leve batida. As bananas vão por cima cortadas ao comprido e salpica-se canela.Pode-se acrescentar passas,e/ou ameixas, nozes tb.

Informações Nutricionais de bolo de banana diet

Gramas por Porção: 65 g

  • Calorias 142,28 kcal
  • Carboidratos 27,76 g
  • Proteínas 3,47 g
  • Gorduras Totais 2,06 g
  • Gord. Saturadas 0,37 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,87 g
  • Sódio 189,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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