bolo de banana diet

tempo de preparo

Preparo

30 minutos

rendimento

Rendimento

12 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

65 g

bolo de banana diet

Ingredientes de: bolo de banana diet (Limpar)

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1,0 xícara (chá) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual

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3,0 unidades médias de Banana prata

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1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó

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1,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum

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1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico

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1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de girassol Liza

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2,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido

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1,0 copo de Leite desnatado Parmalat

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4,0 unidades de Ameixa preta seca

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2,0 unidades de Noz

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de banana diet

Bater no liquidificador todos os ingredientes, menos as bananas e a canela e o fermento que vai por último em leve batida. As bananas vão por cima cortadas ao comprido e salpica-se canela.Pode-se acrescentar passas,e/ou ameixas, nozes tb.

Informações Nutricionais de bolo de banana diet

Gramas por Porção: 65 g

Calorias 142,28 kcal
Carboidratos 27,76 g
Proteínas 3,47 g
Gorduras Totais 2,06 g
Gord. Saturadas 0,37 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 0,87 g
Sódio 189,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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