Em uma tigela limpa coloque metade da água morna,o fermento e o açúcar , cubra e deixe fermentar por 15 minutos. Em outra tigelamaior, coloque a farinha de trigo,o centeio e o farelo de trigo,misture bem,junte o sal e o óleo,junte a fermentação e amasse bem por 5minutos, abra a massa com as mãos e coloque a linhaça. Polvilhe a aveia por cima, coloque o pão em forma untada e deixe descansar coberto em lugar quente por 2 hs. Leve ao forno pré-aquecido, alto por 15 minutos e depois abaixe para médio e asse por +/- 30 a 40 minutos.
Gramas por Porção: 66 g
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