camarão na panela de barro

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

221 g
camarão na panela de barro

Ingredientes de: camarão na panela de barro (Limpar)

check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 100,0 gramas de Camarão cru
check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 200,0 mililitros de Leite de coco light Ducoco
check uncheck 4,0 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer camarão na panela de barro

refoge a cebola e o alho, coloque o tomate e deixe ferver, coloque os camarões temperados com sal, alho e limão, por ultimo coloque o leite de coco, acerte o sal

Informações Nutricionais de camarão na panela de barro

Gramas por Porção: 221 g

  • Calorias 110,23 kcal
  • Carboidratos 3,56 g
  • Proteínas 13,48 g
  • Gorduras Totais 4,58 g
  • Gord. Saturadas 2,43 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,07 g
  • Sódio 261,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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