sopa de mandioca com musculo

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

155 g
sopa de mandioca com musculo

Ingredientes de: sopa de mandioca com musculo (Limpar)

check uncheck 5,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 10,0 pedaços médios de Mandioca cozida
check uncheck 4,0 colheres (chá) de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de mandioca com musculo

panela de pressão, frita o alho no azeite, refoga a carne, adicional 1 litro de aguá, cozinha na panela de pressão, adiciona a mandioca, cozinha na panela de pressão, sal a gosto, finaliza som a salsa e a cebolinha

Informações Nutricionais de sopa de mandioca com musculo

Gramas por Porção: 155 g

  • Calorias 243,39 kcal
  • Carboidratos 30,78 g
  • Proteínas 10,42 g
  • Gorduras Totais 8,55 g
  • Gord. Saturadas 3,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,76 g
  • Sódio 30,14 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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