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LASANHA DE PRESUNTO

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

190 g
LASANHA DE PRESUNTO

Ingredientes de: LASANHA DE PRESUNTO (Limpar)

check uncheck 400,0 mililitros de Leite desnatado Paulista
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina qualy vita Sadia
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Maisena (amido de milho)
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
check uncheck 100,0 gramas de Macarrão cozido
check uncheck 200,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 300,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer LASANHA DE PRESUNTO

MOLHO BRANCO. REFOGAR A CEBOLA, ACRESCENTAR O LEITE, A MAISENA, O QUEIJO . MOLHO VERMELHO SEM ÓLEO . COZINHAR A MASSA . MONTAR A LASANHA INTERCALANDO MASSA, MOLHO BRANCO, MOLHO VERMELHO, MUZZARELA, PRESUNTO PICADO . COBRIR COM MOLHO BRANCO E VERMELHO

Informações Nutricionais de LASANHA DE PRESUNTO

Gramas por Porção: 190 g

  • Calorias 235,11 kcal
  • Carboidratos 11,69 g
  • Proteínas 18,89 g
  • Gorduras Totais 12,29 g
  • Gord. Saturadas 6,53 g
  • Gord. Trans 0,20 g
  • Fibras 0,51 g
  • Sódio 799,99 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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