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Omelete Light

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

50 g
Omelete Light

Ingredientes de: Omelete Light (Limpar)

check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Creme vegetal original Becel
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Light

1/2 colher de becel na frigideira, coloca o ovo, mexe e pronto.

Informações Nutricionais de Omelete Light

Gramas por Porção: 50 g

  • Calorias 80,35 kcal
  • Carboidratos 0,72 g
  • Proteínas 5,85 g
  • Gorduras Totais 5,76 g
  • Gord. Saturadas 1,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 110,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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