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Suco de mamão com iogurte

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

188 g
Suco de mamão com iogurte

Ingredientes de: Suco de mamão com iogurte (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Mamão formosa
check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural integral
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Melado de cana Superbom
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de mamão com iogurte

Bate tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Suco de mamão com iogurte

Gramas por Porção: 188 g

  • Calorias 135,42 kcal
  • Carboidratos 24,12 g
  • Proteínas 4,47 g
  • Gorduras Totais 2,86 g
  • Gord. Saturadas 1,66 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,03 g
  • Sódio 50,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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