ovos mexidos com tomate

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

132 g
ovos mexidos com tomate

Ingredientes de: ovos mexidos com tomate (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ovos mexidos com tomate

aquece o oleo, frita um pouco o tomate, depois acrescenta o presunto queijo e ovo.

Informações Nutricionais de ovos mexidos com tomate

Gramas por Porção: 132 g

  • Calorias 166,32 kcal
  • Carboidratos 3,21 g
  • Proteínas 13,08 g
  • Gorduras Totais 11,22 g
  • Gord. Saturadas 4,70 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 0,64 g
  • Sódio 299,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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