Shaek

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

68 g
Shaek

Ingredientes de: Shaek (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Leite em pó desnatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shaek

misture todo os ingredientes e bata no liquidificador

Informações Nutricionais de Shaek

Gramas por Porção: 68 g

  • Calorias 315,24 kcal
  • Carboidratos 24,40 g
  • Proteínas 19,90 g
  • Gorduras Totais 15,49 g
  • Gord. Saturadas 13,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,48 g
  • Sódio 210,24 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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