Rabada com agrião e batatas

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

168 g
Rabada com agrião e batatas

Ingredientes de: Rabada com agrião e batatas (Limpar)

check uncheck 1,0 escumadeira cheia de Agrião refogado
check uncheck 1,0 unidade média de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Molho vinagrete
check uncheck 2,0 pedaços médios de Rabada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rabada com agrião e batatas

Refogar bem as rabadas nos temperos até ficar bem macia, de preferência na pressão. Acrescentar a batata cozida e o agrião e deixar pegar gosto no molho. Servir

Informações Nutricionais de Rabada com agrião e batatas

Gramas por Porção: 168 g

  • Calorias 225,06 kcal
  • Carboidratos 16,81 g
  • Proteínas 7,62 g
  • Gorduras Totais 14,30 g
  • Gord. Saturadas 0,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,17 g
  • Sódio 3,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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