Sopa Creme de Abóbora Cabotiã

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

261 g
Sopa Creme de Abóbora Cabotiã

Ingredientes de: Sopa Creme de Abóbora Cabotiã (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Abóbora cabotian crua
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Creme de Abóbora Cabotiã

Cozinhar a abóbora. Refogar a cebola com alho e azeite, juntar a abóbora e deixar ferver. Sal a gosto.

Informações Nutricionais de Sopa Creme de Abóbora Cabotiã

Gramas por Porção: 261 g

  • Calorias 120,22 kcal
  • Carboidratos 22,12 g
  • Proteínas 4,51 g
  • Gorduras Totais 3,26 g
  • Gord. Saturadas 0,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,75 g
  • Sódio 0,23 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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