OMELETE

Name: OMELETE
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Não definida
Ingredients: 5,00 unidades médias de Ovo de galinha cru; 1,00 lata de Ervilha enlatada; 1,00 unidade média de Cebola; 1,00 unidade pequena de Tomate; 2,00 colheres (sopa) de Óleo de soja Liza; 5,00 gramas de Orégano seco Masterfoods; 1,00 colher (café) de Sal refinado; 6,00 unidades médias de Azeitona preta

Preparo

10 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

146 g

Ingredientes de: OMELETE (Limpar)

5,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

1,0 lata de Ervilha enlatada

1,0 unidade média de Cebola

1,0 unidade pequena de Tomate

2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Liza

5,0 gramas de Orégano seco Masterfoods

1,0 colher (café) de Sal refinado

6,0 unidades médias de Azeitona preta

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer OMELETE

CORTAR CEBOLA EM RODELAS, PICAR O TOMATE SEM SEMENTE, ACRESCENTAR LATA DE ERVILHA E AS AZEITONAS. TEMPERAR COM SAL E ORÉGANO. BATER 5 OVOS INTEIROS E JUNTAR TODOS OS INGREDIENTES EM UMA BACIA. EM UMA FRIGIDEIRA BEM QUENTE COM ÓLEO DE SOJA, ACRESCENTAR TODOS INGREDIENTES ATÉ FICAR TODO SÓLIDO, FAZER A MESMA COISA DO OUTRO LADO.