Mixidão

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

50 g
Mixidão

Ingredientes de: Mixidão (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (arroz) cheias de Arroz branco cozido
check uncheck 2,0 conchas pequenas cheias de Feijão carioca cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Bife frito
check uncheck 2,0 unidades de Ovo mexido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mixidão

misturar tudo

Informações Nutricionais de Mixidão

Gramas por Porção: 50 g

  • Calorias 77,03 kcal
  • Carboidratos 5,72 g
  • Proteínas 5,57 g
  • Gorduras Totais 3,54 g
  • Gord. Saturadas 0,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,32 g
  • Sódio 37,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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