Sopa de Repolho com Beringela

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

132 g
Sopa de Repolho com Beringela

Ingredientes de: Sopa de Repolho com Beringela (Limpar)

check uncheck 8,0 pires (chá) de Repolho branco
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 1,5 unidades de Berinjela crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (arroz) cheias de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 3,0 litros de Água
check uncheck 6,0 dentes de Alho cru
check uncheck Coentro fresco à gosto
check uncheck 1,0 unidade pequena de Chuchu cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Repolho com Beringela

pica todos os ingredientes e cozinha por aproximadamente 40 minutos em um caldeirão

Informações Nutricionais de Sopa de Repolho com Beringela

Gramas por Porção: 132 g

  • Calorias 61,85 kcal
  • Carboidratos 6,09 g
  • Proteínas 5,48 g
  • Gorduras Totais 2,07 g
  • Gord. Saturadas 0,92 g
  • Gord. Trans 0,10 g
  • Fibras 2,61 g
  • Sódio 257,69 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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