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belisquetes

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

25 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

19 g
belisquetes

Ingredientes de: belisquetes (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 copo requeijão de Amido de milho
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Leite desnatado
check uncheck 80,0 mililitros de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
check uncheck 80,0 gramas de Linguiça calabresa frescal Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer belisquetes

misture os ingredientes secos menos o fermento, acrescente as gemas,(reserve as claras)o óleo e o leite. misture bem acrescente o fermento e as claras em neve mexer até ficar bem misturada. acrescente o recheio á gosto. pode ser linguiça com temperos, tomate seco e orégano, presunto e queijo... Asse em forno á 180ºc em forminhas untadas por mais ou menos 25min.

Informações Nutricionais de belisquetes

Gramas por Porção: 19 g

  • Calorias 55,40 kcal
  • Carboidratos 3,66 g
  • Proteínas 1,27 g
  • Gorduras Totais 3,91 g
  • Gord. Saturadas 0,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,03 g
  • Sódio 34,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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