Sopão Legumes com Vono.

Name: Sopão Legumes com Vono.
Prep time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 4
Cuisine: Sopas
Ingredients: 200,00 gramas de Abóbora menina brasileira crua; 2,00 dentes de Alho cru; 3,00 colheres (arroz) rasas de Arroz integral cozido; 8,00 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido; 50,00 gramas de Cebola; 1,50 unidades médias de Cenoura crua; 2,00 colheres (chá) de Óleo de soja Soya; 1,50 colheres (sopa) picadas de Pimentão verde cru; 250,00 gramas de Repolho branco; 1,00 talo de Salsão; 1,00 porção de Sopa de espinafre com queijo cremoso Vono

Preparo

80 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

278 g

Ingredientes de: Sopão Legumes com Vono. (Limpar)

200,0 gramas de Abóbora menina brasileira crua

2,0 dentes de Alho cru

3,0 colheres (arroz) rasas de Arroz integral cozido

8,0 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido

50,0 gramas de Cebola

1,5 unidades médias de Cenoura crua

2,0 colheres (chá) de Óleo de soja Soya

1,5 colheres (sopa) picadas de Pimentão verde cru

250,0 gramas de Repolho branco

1,0 talo de Salsão

1,0 porção de Sopa de espinafre com queijo cremoso Vono

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.