Omelete de legumes e queijo minas

Name: Omelete de legumes e queijo minas
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 4,00 colheres (sopa) picadas de Alface crespa; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 2,00 colheres (sopa) de Cebola; 2,00 colheres (sopa) cheias de Milho verde cozido; 2,00 colheres (sopa) cheias de Óleo de girassol Liza; 4,00 unidades médias de Ovo de galinha cozido; 2,00 fatias grandes de Queijo tipo minas; 1,00 prato raso de Rúcula; 2,00 colheres (sopa) cheias de Vinagrete

Preparo

40 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

114 g

Ingredientes de: Omelete de legumes e queijo minas (Limpar)

4,0 colheres (sopa) picadas de Alface crespa

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

2,0 colheres (sopa) de Cebola

2,0 colheres (sopa) cheias de Milho verde cozido

2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de girassol Liza

4,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido

2,0 fatias grandes de Queijo tipo minas

1,0 prato raso de Rúcula

2,0 colheres (sopa) cheias de Vinagrete

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de legumes e queijo minas

Picar todos os ingredientes, juntar numa travessa junto com os ovos bem batidos. Colocar em uma frigideira com o óleo aquecido, fritar dos 2 lados e servir. Dá 4 porções bem generosas.