omelete com queijo branco

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

104 g
omelete com queijo branco

Ingredientes de: omelete com queijo branco (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 1,0 pitada de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete com queijo branco

aquecer o óleo acrescentar os ovos batido, sal , a cebola, cheiro verde deixar fritar dos dois lados colocar o queijo branco enrolar, levar ao forno para derreter o queijo

Informações Nutricionais de omelete com queijo branco

Gramas por Porção: 104 g

  • Calorias 153,34 kcal
  • Carboidratos 3,22 g
  • Proteínas 11,38 g
  • Gorduras Totais 10,31 g
  • Gord. Saturadas 3,39 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,23 g
  • Sódio 485,44 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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