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Canja light

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

75 g
Canja light

Ingredientes de: Canja light (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Abobrinha italiana cozida
check uncheck 2,0 unidades grandes de Cenoura cozida
check uncheck 100,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 tablete de Caldo de galinha maggi Nestlé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Canja light

Corte a abobrinha e a cenoura em cubinhos! Refogue o frango com a knor e um pouco de água. coloque os legumes quando o frango estiver cozido!

Informações Nutricionais de Canja light

Gramas por Porção: 75 g

  • Calorias 38,12 kcal
  • Carboidratos 3,31 g
  • Proteínas 4,51 g
  • Gorduras Totais 0,80 g
  • Gord. Saturadas 0,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,32 g
  • Sódio 266,97 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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