Receitas > Doces > Mingau Cremoso

Mingau Cremoso

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

167 g
Mingau Cremoso

Ingredientes de: Mingau Cremoso (Limpar)

check uncheck 2,5 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 275,0 mililitros de Leite desnatado Paulista
check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas de Uva passa
check uncheck 10,0 gotas de Adoçante líquido Zero Cal
check uncheck Canela em pó à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau Cremoso

Numa tigela grande para microondas, junte a aveia, 3/4 xíc. de leite e as passas. Tampe e e cozinhe em potência máxima por 02 minutos, mexendo uma vez. Adoce a gosto e salpique com canela. Sirva com o restante do leite.

Informações Nutricionais de Mingau Cremoso

Gramas por Porção: 167 g

  • Calorias 153,32 kcal
  • Carboidratos 27,68 g
  • Proteínas 7,06 g
  • Gorduras Totais 0,54 g
  • Gord. Saturadas 0,63 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,35 g
  • Sódio 93,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;