almondegas de soja e carne moida

Name: almondegas de soja e carne moida
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 10,00 colheres (sopa) de Proteína texturizada de soja Mais Vita; 300,00 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru; 1,00 unidade pequena de Cebola; 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 unidade pequena de Tomate; 4,00 unidades médias de Azeitona verde; 3,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum; 2,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cru

Preparo

10 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

74 g

Ingredientes de: almondegas de soja e carne moida (Limpar)

10,0 colheres (sopa) de Proteína texturizada de soja Mais Vita

300,0 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru

1,0 unidade pequena de Cebola

2,0 dentes de Alho cru

1,0 unidade pequena de Tomate

4,0 unidades médias de Azeitona verde

3,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.