bombocado de mandioca

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

109 g
bombocado de mandioca

Ingredientes de: bombocado de mandioca (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Creme vegetal original Becel
check uncheck 100,0 gramas de Coco fresco (polpa)
check uncheck 200,0 mililitros de Leite de coco light
check uncheck 300,0 gramas de Mandioca (crua)
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Açúcar refinado Fit União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bombocado de mandioca

bater tudo no liquidificador, assar em forma untada em forno pré aquecido por 35 minutos

Informações Nutricionais de bombocado de mandioca

Gramas por Porção: 109 g

  • Calorias 240,44 kcal
  • Carboidratos 42,07 g
  • Proteínas 5,62 g
  • Gorduras Totais 5,89 g
  • Gord. Saturadas 3,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,17 g
  • Sódio 71,19 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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