SOPA DE LETRINHAS

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

103 g
SOPA DE LETRINHAS

Ingredientes de: SOPA DE LETRINHAS (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Abobrinha cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Chuchu cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 prato fundo cheio de Macarrão cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SOPA DE LETRINHAS

Pique os legumes e cozinhe em água e reserve.Refogue a cebola com o alho e a calabresa (não precisa colocar óleo ou azeite). Bata os legumes no liquidificador com a água que foram cozidos e acrescente junto aos temperos e a calabresa. Coloque o macarrão e deixe cozinhar.

Informações Nutricionais de SOPA DE LETRINHAS

Gramas por Porção: 103 g

  • Calorias 100,48 kcal
  • Carboidratos 17,67 g
  • Proteínas 4,26 g
  • Gorduras Totais 1,40 g
  • Gord. Saturadas 0,42 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,63 g
  • Sódio 59,06 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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