Mix de legumes com atum

Name: Mix de legumes com atum
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 3
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade média de Abobrinha italiana cozida; 2,00 dentes de Alho cru; 170,00 gramas de Atum ralado em óleo Gomes da Costa; 1,00 unidade média de Cebola; 1,00 unidade média de Cenoura cozida; 1,00 colher (sopa) cheia de Óleo de girassol Liza; 5,00 colheres (arroz) picadas de Repolho branco cozido; 1,00 unidade pequena de Tomate; 1,00 colher (café) de Sal refinado

Preparo

2 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

248 g

Ingredientes de: Mix de legumes com atum (Limpar)

1,0 unidade média de Abobrinha italiana cozida

2,0 dentes de Alho cru

170,0 gramas de Atum ralado em óleo Gomes da Costa

1,0 unidade média de Cebola

1,0 unidade média de Cenoura cozida

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de girassol Liza

5,0 colheres (arroz) picadas de Repolho branco cozido

1,0 unidade pequena de Tomate

1,0 colher (café) de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.