Purê de mandioca Ligth

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

69 g
Purê de mandioca Ligth

Ingredientes de: Purê de mandioca Ligth (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Creme vegetal original Becel
check uncheck 300,0 gramas de Mandioca cozida
check uncheck 100,0 mililitros de Leite UHT desnatado Líder
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de mandioca Ligth

Amassar a mandioca e levar ao fogo com todos os ingredientes mexendo sempre.

Informações Nutricionais de Purê de mandioca Ligth

Gramas por Porção: 69 g

  • Calorias 74,83 kcal
  • Carboidratos 16,07 g
  • Proteínas 1,08 g
  • Gorduras Totais 0,77 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,80 g
  • Sódio 156,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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