Salada de frutas com granola e mel

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

279 g
Salada de frutas com granola e mel

Ingredientes de: Salada de frutas com granola e mel (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Mamão formosa
check uncheck 1,0 unidade média de Kiwi
check uncheck 1,5 colheres (sopa) cheias de Granola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de frutas com granola e mel

Corte o mamao e o kiwi em cubos. Em uma tijela coloque as frutas e despeje a granola e o mel.

Informações Nutricionais de Salada de frutas com granola e mel

Gramas por Porção: 279 g

  • Calorias 223,71 kcal
  • Carboidratos 54,26 g
  • Proteínas 3,79 g
  • Gorduras Totais 1,53 g
  • Gord. Saturadas 0,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,14 g
  • Sódio 6,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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