Hamburguer de soja com aveia

Name: Hamburguer de soja com aveia
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Não definida
Ingredients: 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 unidade média de Cenoura crua; 1,00 colher (sobremesa) de Coentro folhas desidratadas; 20,00 colheres (sopa) de farelo de aveia Montan; 0,50 unidades de Sumo de limão; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó; 1,00 xícara de proteina de soja escura montan; 1,00 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado tradicional Teixeira; 1,00 colher (café) de Sal refinado; 2,00 colheres (sopa) de Salsinha

Preparo

15 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

58 g

Ingredientes de: Hamburguer de soja com aveia (Limpar)

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 unidade média de Cenoura crua

1,0 colher (sobremesa) de Coentro folhas desidratadas

20,0 colheres (sopa) de farelo de aveia Montan

0,5 unidades de Sumo de limão

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó

1,0 xícara de proteina de soja escura montan

1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado tradicional Teixeira

1,0 colher (café) de Sal refinado

2,0 colheres (sopa) de Salsinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.