Filé de Merluza Assado

Name: Filé de Merluza Assado
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Frutos do mar
Ingredients: 2,00 colheres (sobremesa) rasas de Azeite de oliva extra virgem Spoleto; 1,00 unidade média de Cebola; 1,00 unidade de Sumo de limão; 200,00 gramas de Peixe merluza assado; 1,00 a gosto de Pimenta-do-reino em pó; 1,00 a gosto de Sal refinado

Preparo

30 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

160 g

Ingredientes de: Filé de Merluza Assado (Limpar)

2,0 colheres (sobremesa) rasas de Azeite de oliva extra virgem Spoleto

1,0 unidade média de Cebola

1,0 unidade de Sumo de limão

200,0 gramas de Peixe merluza assado

Pimenta-do-reino em pó à gosto

Sal refinado à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Filé de Merluza Assado

Tempere o peixe com o sal,limao e a pimenta.Em um refratario coloque uma camada de cebola fatiada,monte por cima uma camada do peixe e finalize com outra de cebola e regue com o azeite.Leve para assar por aprox.20 min em fogo alto.