Bolo nutritivo de microondas

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

77 g
Bolo nutritivo de microondas

Ingredientes de: Bolo nutritivo de microondas (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de trigo
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 10,0 unidades de Uva passa
check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Creme de leite Italac
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo nutritivo de microondas

Numa tigela misturar todos os ingredientes,menos o ovo,e o creme de leite,depois de misturar bem,coloque o ovo e o creme de leite e mexa bem,reserve,em 2 xicaras de porcelana,forre o fundo com açúcar,canela,e a banana fatiada,despeje a massa por cima e salpique passas,leve ao microondas na potência alta por 4 minutos.sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Bolo nutritivo de microondas

Gramas por Porção: 77 g

  • Calorias 173,28 kcal
  • Carboidratos 27,68 g
  • Proteínas 4,94 g
  • Gorduras Totais 6,76 g
  • Gord. Saturadas 2,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,14 g
  • Sódio 74,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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